【135人に聞いた】
40代女性が買って良かった自分へのご褒美ギフト人気ランキング
｜自分へのお祝いギフトを紹介
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40代女性にとって「自分へのご褒美」は、日々の活力を生み、自分を輝かせるための大切な自己投資です。
しかし、「みんなは何を選んでいるんだろう？」「買って後悔しない、本当に満足できるものが知りたい」「価格帯はどれくらいが一般的なの？」など、悩みは尽きません。
そこで高級ナビ オンラインストアでは、実際に「自分へのご褒美」を買って良かったと回答した40代女性135人のリアルな声を元に、本当に満足度の高いアイテムを徹底調査しました。
この記事を読めば、巷の情報に惑わされず、あなたの頑張りが報われる"とっておきのご褒美"がきっと見つかります。
調査概要
この記事は、2025年10月に実施した独自アンケートの回答をもとに構成しています。
| 調査名： | 40代女性の自分へのご褒美に関する調査 |
|---|---|
| 実施期間： | 2025年10月12日〜10月16日 |
| 回答数： | 135件 |
| 方法： | クラウドワークスを利用したオンライン調査 |
| 属性： | 40代の女性 |
設問1：40代女性が買って良かった自分へのご褒美は？
こんな声がありました
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【旅行・非日常体験】「ずっと行きたかった温泉旅館に一人で宿泊。誰にも気兼ねなく、ただただゆっくりと過ごす時間は最高でした。日常の疲れが吹き飛び、また頑張ろうと思えました。」（40代前半／女性）
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【アクセサリー・ジュエリー】「10年後も使えるようにと、ティファニーのシンプルな一粒ダイヤのネックレスを購入。仕事でもプライベートでも使えて、ふとした時に鏡を見ると気分が上がります。」（40代半ば／女性）
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【バッグ・財布】「仕事で昇進した記念に、セリーヌのバッグを。決して安くはない買い物でしたが、見るたびに『頑張ったな』と思えるし、仕事へのモチベーションにも繋がっています。」（40代後半／女性）
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【高級スキンケア・コスメ】「いつもはドラッグストアの化粧水ですが、思い切ってSK-IIのセットを購入。肌の調子が良いと、それだけで一日中ご機嫌でいられます。香りにも癒されています。」（40代前半／女性）
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【高級スイーツ・お取り寄せグルメ】「普段は買わないような高級チョコレートをネットでお取り寄せ。子どもたちが寝た後に、一人でゆっくり味わうのが至福の時間です。」（40代半ば／女性）
アンケートまとめ
40代女性が選ぶ自分へのご褒美で、最も多くの票を集めたのは「旅行・非日常体験」（20%）でした。モノの所有よりも、心に残る思い出やリフレッシュできる時間を重視する傾向がうかがえます。日常の喧騒から離れ、自分だけの時間を過ごすことに価値を感じる方が多いようです。
僅差で続いたのが「アクセサリー・ジュエリー」（19%）と「バッグ・財布」（18%）です。これらは「長く使える」「見るたびに気分が上がる」といった理由から、投資する価値のあるアイテムとして選ばれています。特に、これまで頑張ってきた自分を象徴するような、少し背伸びしたブランドアイテムが人気です。
また、「高級スキンケア・コスメ」（16%）も高い支持を得ており、日々のケアを通じて自分を慈しむ時間を大切にしたいというインサイトが見えてきます。40代という年齢を意識し、肌や自分自身への投資を惜しまない姿勢が感じられます。
設問2：その自分へのご褒美を買って良かった理由は？
こんな声がありました
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【気分が上がって毎日が楽しくなった】「お気に入りのブランドの財布を使い始めてから、面倒だった買い物が少し楽しくなりました。毎日使うものだからこそ、妥協しなくて良かったです。」（40代前半／女性）
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【使うたびに自信が持てるようになった】「年齢的に似合うか不安だった少し大ぶりのピアス。思い切って買ってみたら周りから褒められることが多く、ファッションに自信が持てるようになりました。」（40代半ば／女性）
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【気分が上がって毎日が楽しくなった】「奮発して買った美顔器で夜にケアするのが日課に。肌の調子がいいとメイクのノリも違うし、朝から前向きな気持ちでスタートできます。」（40代後半／女性）
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【目標達成の良い記念になった】「資格試験の合格祝いに買った腕時計。勉強中は辛いこともありましたが、この時計を見るたびに乗り越えられたことを思い出して、次の挑戦への励みになります。」（40代前半／女性）
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【QOL（生活の質）が上がった】「少し高価なヘアドライヤーに買い替えたら、髪を乾かす時間が短縮されたうえに、髪質まで良くなった気がします。毎日の小さなストレスが解消されて、生活の質が上がりました。」（40代半ば／女性）
アンケートまとめ
ご褒美を買って良かった理由として、「気分が上がって毎日が楽しくなった」（41%）が圧倒的多数を占めました。この結果から、40代女性がご褒美に求めているのは、単なる物質的な満足ではなく、日々の生活に彩りや潤いを与えてくれる「感情的な価値」であることがわかります。
次に多かったのが「使うたびに自信が持てるようになった」（27%）です。上質なアイテムを身につけることで、自己肯定感が高まり、仕事やプライベートにおいてポジティブな影響をもたらしています。自分への投資が、内面の輝きを引き出すきっかけになっていると言えるでしょう。
また、「目標達成の良い記念になった」（17%）や「QOL（生活の質）が上がった」（15%）といった理由も、ご褒美が単なる消費ではなく、人生の節目を刻むシンボルや、生活を豊かにするための賢い選択として捉えられていることを示唆しています。
設問3：その自分へのご褒美の価格帯は？
こんな声がありました
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【5,001円〜10,000円】「デパコスの限定アイシャドウパレット。1万円以下でも普段買わないものなので特別感がありますし、メイクをするたびにワクワクします。」（40代前半／女性）
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【10,001円〜30,000円】「好きなブランドのワンピースをセールで2万円くらいで。プロパーでは手が出ないけど、少しお得に買えると満足度も高いです。」（40代半ば／女性）
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【30,001円〜50,000円】「パナソニックのナノケアドライヤーを4万円ほどで。毎日使うものだし、数年使うことを考えれば良い投資だと思いました。」（40代後半／女性）
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【50,001円〜100,000円】「1泊2日の近場の温泉旅行。食事やお部屋を少しグレードアップして、8万円くらい。モノではなく、心身を癒す時間にお金を使いたかった。」（40代前半／女性）
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【100,001円以上】「ずっと憧れだったカルティエのトリニティリングを。節目の歳だったので、思い切りました。一生ものとして大切にしていきたいです。」（40代後半／女性）
アンケートまとめ
ご褒美の価格帯で最も多かったのは「10,001円〜30,000円」（26%）でした。この価格帯は、日常から少しだけステップアップした「プチ贅沢」を叶えるのに最適なゾーンと言えそうです。高級コスメやスイーツ、少し良いレストランでの食事などが含まれ、気軽に非日常感を味わえる点が支持されています。
次に「5,001円〜10,000円」（19%）、「30,001円〜50,000円」（17%）、「50,001円〜100,000円」（16%）と続きます。数万円以上の価格帯では、美容家電や国内旅行、ブランド小物などが主なアイテムとなり、自分への投資や特別な体験を目的とした消費であることがうかがえます。
「100,001円以上」（12%）と回答した方も一定数おり、誕生日や昇進といった大きな節目には、ハイブランドのバッグやジュエリー、海外旅行など、思い切った投資で自分を祝福する姿が見えてきます。40代女性は、シーンや目的に合わせて柔軟に予算を考え、賢くお金を使っているようです。
設問4：40代女性が自分へのご褒美選びで重視したポイントは？
こんな声がありました
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【心から満足できる・好きだと思えるか】「値段やブランド名よりも、最終的には自分の心がときめくかどうかで決めました。誰のためでもなく、自分のための買い物なので。」（40代前半／女性）
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【長く使える定番品であること】「40代になって、流行り廃りのあるものより、10年後も愛用できるような質の良いものを選ぶようになりました。トレンチコートはまさにそんな一着です。」（40代半ば／女性）
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【品質が良い・信頼できること】「安いものを何度も買い替えるより、少し高くても信頼できるブランドのものを長く使いたい。特に毎日使うバッグは、作りがしっかりしていることが絶対条件です。」（40代後半／女性）
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【心から満足できる・好きだと思えるか】「周りの評価は気にせず、自分が本当に好きなデザインのアクセサリーを選びました。身につけていると、自分らしくいられる気がします。」（40代前半／女性）
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【長く使える定番品であること】「一生物の時計が欲しくて。シンプルなデザインのものを選んだので、どんなファッションにも合わせやすく、仕事でもプライベートでも重宝しています。」（40代半ば／女性）
アンケートまとめ
ご褒美選びで最も重視したポイントは、「心から満足できる・好きだと思えるか」（38%）でした。他人の評価やトレンドよりも、自分自身の「好き」という直感や満足感を最優先する姿勢は、多くの経験を重ねて自分軸が確立された40代女性ならではと言えるでしょう。
続いて「長く使える定番品であること」（25%）、「品質が良い・信頼できること」（20%）がランクイン。これは、一時の感情で衝動買いするのではなく、「投資」としての視点を持っていることの表れです。購入したものが、将来にわたって自分の生活や心に豊かさをもたらしてくれるかどうかを冷静に見極めています。
これらの結果から、40代女性のご褒美選びは「“今の自分”が心から喜び、”未来の自分”も満足して使い続けられるもの」という、時間軸を意識した非常に賢明な選択基準に基づいていることが分かります。
設問5：次の誕生日で自分へのご褒美を買うなら何が欲しい？
こんな声がありました
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【国内・海外旅行】「子どもも少し大きくなったので、次は非日常を味わえる海外リゾートに行きたいです。美しい景色を見て、美味しいものを食べて、心身ともにリフレッシュしたい。」（40代半ば／女性）
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【アクセサリー・ジュエリー】「今の自分に似合う、少し上質なパールネックレスが欲しいです。冠婚葬祭だけでなく、普段のちょっとしたお出かけにも使えるような。」（40代後半／女性）
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【高級美容家電・美顔器】「最近、肌のたるみが気になってきて…。リフトアップ効果のある最新の美顔器を狙っています。エステに通うよりコスパが良いかなと。」（40代前半／女性）
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【ブランドバッグ・財布】「今の財布が古くなってきたので、次はキャッシュレス時代に合わせてコンパクトで上質なものに買い替えたい。小さいバッグにも入るものが理想です。」（40代半ば／女性）
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【エステ・スパ・パーソナルトレーニング】「自分一人ではなかなか続かないので、プロの手を借りて身体を整えたい。ご褒美として、集中的にパーソナルトレーニングを受けるのが目標です。」（40代後半／女性）
アンケートまとめ
次に欲しいご褒美として、ダントツの1位に輝いたのは「国内・海外旅行」（35%）でした。実際に買って良かったものとしても1位でしたが、今後の希望としても根強い人気を誇っており、「体験」への渇望がいかに大きいかが分かります。
2位には、こちらも実際に買って良かったものと同様に「アクセサリー・ジュエリー」（19%）がランクイン。年齢を重ねる中で、今の自分にふさわしい輝きをプラスしたいという気持ちの表れでしょう。特に、一生ものとして長く愛用できるアイテムへの関心が高いようです。
注目すべきは、3位に「高級美容家電・美顔器」（13%）、5位に「エステ・スパ」（9%）が入っている点です。これは、美しさや健康を維持・向上させるための「自己投資」への意欲の高さを示しています。外面的な美しさだけでなく、心身のコンディションを整えることへの関心が、今後のご褒美選びの重要なテーマとなりそうです。
設問6：逆に「買ったけどあまり満足できなかった自分へのご褒美」は？
こんな声がありました
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【実用性に欠けるデザイン重視のバッグ】「雑誌で見て一目惚れしたミニバッグ。可愛くて買ったものの、長財布もスマホも入らず、結局ほとんど使わずにクローゼットの肥やしに…。」（40代前半／女性）
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【通販でイメージと違った洋服】「モデルさんの着こなしが素敵で買ったワンピース。でも、実際に着てみたら素材感が安っぽかったり、自分の体型には似合わなかったりしてがっかり。」（40代半ば／女性）
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【手入れが面倒な美容家電】「多機能なのは良かったのですが、アタッチメントの交換や使用後の洗浄が面倒で、だんだん使わなくなってしまいました。シンプルな機能で十分でした。」（40代後半／女性）
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【デザインは良いが靴擦れする靴】「見た目は完璧なハイヒール。でも、少し歩いただけで足が痛くなってしまい、特別な日にしか履けません。やっぱり靴は試着が大事だと痛感しました。」（40代前半／女性）
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【期待外れだった高級レストラン】「口コミが良かったので予約したレストラン。値段の割にサービスも味も普通で、なんだか不完全燃焼。お店の雰囲気や相性も大事ですね。」（40代半ば／女性）
アンケートまとめ
満足できなかったご褒美の第1位は「実用性に欠けるデザイン重視のバッグ」（21%）、僅差で2位が「通販でイメージと違った洋服」（18%）でした。これらの回答に共通するのは、「理想と現実のギャップ」です。特に、見た目の美しさや憧れだけで選んでしまい、自身のライフスタイルや体型に合わなかったという後悔が多く見られました。
また、「手入れが面倒な美容家電」（13%）や「使いこなせなかった最新ガジェット」（12%）も上位に挙がっています。これは、高機能な製品であっても、それを使いこなす時間や手間、スキルが伴わなければ宝の持ち腐れになってしまうという教訓を示しています。
この設問から得られる最大の学びは、ご褒美選びにおける「自分自身のライフスタイルの徹底的な理解」の重要性です。どんなに素晴らしい製品でも、自分の生活にスムーズに溶け込まなければ、満足度は得られにくいのです。
まとめ：40代女性が買って良かった自分へのご褒美は「日々を肯定し、未来を輝かせる投資」
今回のアンケート調査から見えてきたのは、40代女性の「自分へのご褒美」が、単なる贅沢や衝動買いではなく、自分自身の人生を豊かにするための、極めて戦略的な「自己投資」であるという事実です。
人気のご褒美は、「旅行」に代表される”コト消費”と、「ジュエリー」や「バッグ」に代表される”トキ消費”に大別されます。「コト消費」では、日常を忘れてリフレッシュする時間や、心に残る体験そのものに価値を見出していました。一方、「トキ消費」では、質の良いものを長く使うことで、日々のモチベーションを高め、自信を育むという精神的な価値を重視しています。
高級ナビ オンラインストアでは、今回の調査で実際に喜ばれたアイテムを参考に、40代の女性にぴったりの上質で特別なギフトを多数取り揃えています。あなたの日々を輝かせる、とっておきの一品をぜひ見つけてみてください。
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